懷孕末期，由于嬰兒在腹中或是缺鈣，準(zhǔn)媽媽抽筋的情況會(huì)比較嚴(yán)重。推薦一個(gè)泡腳方法，能大大改善腳抽筋的問題。

孕婦腳抽筋 泡腳 精油配方

天竺葵-------------------------------5滴
薰衣草-------------------------------10滴
絲柏----------------------------------2滴

加入到一盆溫?zé)岬乃信菽_即可。當(dāng)然，補(bǔ)鈣才是解決問題的根本之道。

　更多方面精油配方

　　精油芳香療法主要借助精油和雙手與身體的“觸摸”，來達(dá)到緩解病痛、放松身心的功效，這種看似單純的接觸，實(shí)際上是借助自然的力量來創(chuàng)造健康美麗的身心。這種自然療法如果使用得當(dāng)，其最大的優(yōu)點(diǎn)是能夠減少很多藥物對(duì)身體的傷害，而且無需花費(fèi)過多時(shí)間，在家可以隨意調(diào)配使用。