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日常頭發(fā)護理 精油配方DIY |
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科學養(yǎng)護頭發(fā) |
若想有一頭的靚麗頭發(fā)，必須加強身體鍛煉身體，心情舒暢，避免過度熬夜；飲食應該注意多樣化，才能維持頭發(fā)的靚麗和健康。此外，還要定期清洗頭發(fā)，保持頭發(fā)清潔、靚麗。染發(fā)燙發(fā)次數不宜太多，把頭發(fā)受損程度降到最低。 |
清潔頭發(fā) |
清潔頭發(fā)的最佳方法是水洗，最好用軟水，水溫在40℃左右為宜。
把洗發(fā)水均勻涂抹到頭發(fā)上，用十指指腹不斷揉搓，充分溶解。
再用清水沖洗，去除污物和殘留洗發(fā)液。 |
Tips：洗發(fā)次數一般在冬季一周洗1次，春秋季一周洗2~3次，夏季出汗可每天洗。但是若能在每次洗發(fā)后都做營養(yǎng)護發(fā)，就可以避免因洗發(fā)造成的對頭發(fā)的損傷。 |
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梳理頭發(fā) |
從遠端開始，分段向上梳理，把各處完全理順、梳通，順著毛囊方向，再由前往后梳理，使梳子齒能輕輕接觸到頭皮，對頭皮產生刺激作用，達到保健目的。
避免生拉硬扯，折斷頭發(fā)，有損毛囊，造成脫發(fā)。
對短發(fā)可先用十指指腹充頭前向后梳理，同時對頭皮做反復按摩和叩打，每次3~5分鐘，堅持每天1~3次，有助于防止脫發(fā)、掉發(fā)，并有促進生發(fā)作用。
最后再用梳子把頭發(fā)梳理整齊。 |
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精油護發(fā) |
我們所使用的護發(fā)品通常都是化學混合劑。你可以用精油來調配個人的護發(fā)用品，它能深入滲透到發(fā)根和毛囊里，頭發(fā)因而更加健康、亮麗，有些精油還可以促進新發(fā)的生長。 |
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正常發(fā)質適用精油：薰衣草、迷迭香、檸檬、尤加利、歐芹、天竺葵
正常發(fā)質適用基礎油：杏仁、桃仁、琉璃苣種子、月見草 |
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魔力配方 |
激勵頭發(fā)生長 洗發(fā)精油配方
迷迭香--------------------------1滴
檸檬-----------------------------2滴
檸檬尤加利--------------------3滴
將以上精油加入100ml無香洗發(fā)水中，洗發(fā)時使用，可以促進頭發(fā)生長。
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保濕護發(fā) 洗發(fā)精油配方
檸檬-----------------------------1滴
蘋果醋--------------------------2茶匙
水--------------------------------25ml
把蘋果醋與檸檬精油混合后，再加入水。在最后一次洗頭的水中，加入這種混合液，完成后，再用清水將頭發(fā)洗凈。
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精油芳香療法主要借助精油和雙手與身體的“觸摸”，來達到緩解病痛、放松身心的功效，這種看似單純的接觸，實際上是借助自然的力量來創(chuàng)造健康美麗的身心。這種自然療法如果使用得當，其最大的優(yōu)點是能夠減少很多藥物對身體的傷害，而且無需花費過多時間，在家可以隨意調配使用。 |
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