去屑控油：
葡萄柚精油1 滴+ 薰衣草精油2 滴+ 迷迭香精油1 滴+ 荷荷巴油10 毫升——按摩頭皮。

消水腫：
葡萄柚精油3 滴+ 天竺葵精油2 滴+ 絲柏精油2 滴+ 葡萄籽油10 毫升——按摩身體。

抗憂郁：
葡萄柚精油3 滴+ 甜橙精油3 滴+ 茉莉精油2 滴——熏香。

提神醒腦：
葡萄柚精油1 滴+ 薄荷精油2 滴，滴到紙巾或開運(yùn)瓶內(nèi)隨身攜帶——吸聞。

減肥瘦身按摩， 平衡油脂，消除肥胖
小麥胚芽油4毫升+甜杏仁油16毫升+葡萄柚精油5滴+杜松子精油3滴+茴香精油2滴

改善消化按摩，幫助消化，也是很好的開胃劑，厭食者可增進(jìn)食欲。
甜杏仁油10毫升+葡萄柚精油5滴+杜松子精油3滴+芫荽精油3滴

利尿/按摩， 治療水腫、蜂窩組織炎、推動淋巴以及排毒利尿。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+葡萄柚精油5滴+杜松子精油3滴+茴香精油2滴

抗抑郁熏香, 恢復(fù)精神，是季節(jié)性精神失調(diào)的調(diào)節(jié)劑
葡萄柚精油3滴+橙花精油3滴+熏衣草精油3滴

葡萄柚精油使用小竅門
將 15-20 滴純精油滴于 10ml 純水中，直接噴灑于身體各部位，與個人體味融合，散發(fā)獨特氣息。把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在床、衣服、家具、書櫥、地毯以及寵物的身上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用
。
將 5-8 滴精油滴于濕布，敷覆在皮膚上讓肌膚直接吸收精油分子，促進(jìn)淋巴循環(huán)，對減肥、塑身、排毒及疼痛癥狀療效極佳。熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素，可治療慢性病痛與關(guān)節(jié)炎；冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫，具有治療急性疼痛、紅腫與發(fā)炎皮膚的功效。常用精油有薰衣草、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。

將 5-10 滴精油與洗發(fā)液或護(hù)發(fā)素混合，涂抹于秀發(fā)上充分滋潤 5-10 分鐘，因精油富含營養(yǎng)素又具極佳滲透性，可迅速達(dá)到增加頭發(fā)光澤、修護(hù)發(fā)絲、平衡頭皮。

治療失眠及香港腳，改善女性疾病，降血液。抗感染，強(qiáng)化消化系統(tǒng)及泌尿系統(tǒng)。治療粉刺、濕疹、燙傷、灼傷，加速傷口愈合，促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生。安定情緒，振奮人心，消除沮喪。

滴在餐桌上的裝飾中，可以促進(jìn)食欲，也可以驅(qū)趕不受歡迎的蚊蟲。