含漱法：有效解決口腔和呼吸系統(tǒng)問(wèn)題
將精油滴入溫水中漱口，是對(duì)口腔問(wèn)題及呼吸系統(tǒng)癥狀療效最為顯著的精油使用方式，可有效紓緩感冒癥狀及保持口氣清新，保護(hù)牙齒。

常用精油：
茶樹(shù)、薰衣草、薄荷
具體做法：
將2~3滴精油滴入一杯水中攪勻，漱喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完。

Tips
牙痛時(shí)，肉佳精油1滴，不需稀釋?zhuān)苯佑妹藓烖c(diǎn)在牙痛部位，即可迅速緩解牙痛。

 

精油使用方法匯總：

吸入法 按摩法 按敷法 噴灑法 沐浴法 含漱法 涂抹法