不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛，如使用在眼周，劑量也要調到約10毫升基礎油配1滴精油，且不要靠近眼睛太近。

皮膚上有傷口慎用
精油要避免用于傷口上，因此皮膚有傷口時，不要直接涂抹精油，不過如果是很小的刀傷或小傷口時，可使用精油使肌膚快點愈合。

局部過敏試驗
滴1滴精油與手腕背部，用膠布貼住，1小時后若有皮膚不適或起紅斑現(xiàn)象，立即用冷水沖洗干凈。以后則加倍稀釋使用或完全避免使用。

部分精油使用后不可曬太陽
有些精油含有會引起光敏的成分，使用后如果曬到太陽，皮膚會變黑甚至引起皮膚癌，一般而言，柑橘類精油，檸檬、佛手柑、甜橙等，都具有光敏性，因此，此類精油應避免在強光環(huán)境下使用，用后避免曬太陽，最好于晚上使用。

單一精油不可持續(xù)使用
同一種精油，持續(xù)使用時間最多不超過3周，以防身體對精油產(chǎn)生“抗性”從而使效果變差；長期使用有毒性的精油更會對肝臟、腎臟造成傷害。相比之下，復方精油則可以持續(xù)使用約3個月，最久不要超過半年。

不可經(jīng)常大劑量使用
高劑量通常只在緊急狀況下使用，如發(fā)燒、腹瀉等，或是作為某些急癥治療時的輔助。

避免口服
未盡專業(yè)芳療醫(yī)師指導不得口服。

危險精油，謹慎使用
山金車、褐色及黃色樟樹、肉桂皮、苦茴香、一般鼠尾草、紅色百里香。

需特別注意的人群
兒童：用在兒童身上的精油要特別溫和，一般來說柑橘屬、洋甘菊、薰衣草比較安全。
孕婦：孕婦一定要避免使用有通經(jīng)功效的精油，某些較危險的精油也不可使用，例如迷迭香、天竺葵等精油。一般懷孕期間用柳橙類精油較安全，特別是橙花精油，是最安全的。為求謹慎，孕婦使用精油最好經(jīng)專人指導。
肝、腎功能不佳者：有些精油會造成肝、腎毒性反應，劑量低使用無妨，但劑量高又遇上本身功效不佳者，就會又危害，因此肝、腎功能不好者慎用。
高血壓患者：應避免使用牛膝草、迷迭香、鼠尾草、百里香等。
糖尿病患者：不要使用白芷根，也避免使用茴香、牛膝草。
氣喘患者：不宜使用蒸汽吸入法，同時應避免太強的蒸汽，因為過強的蒸汽反而會使氣喘患者一時喘不過氣來，導致危險發(fā)生。
癲癇患者：應避免使用牛膝草、迷迭香、甜茴香以及所有鼠尾草。

兒童使用精油須知

0~6個月嬰兒
這個階段的嬰兒能使用的精油種類有限，可以在10ml的甜杏仁或荷荷巴油中加入一滴薰衣草、羅馬洋甘菊或橘精油，按摩小嬰兒肚子或者使用室內熏香即可。

6~12個月
只可使用洋甘菊、薰衣草、橘、橙花、玫瑰。

1~6歲
可使用洋甘菊、芫荽、薰衣草、橘、橙花、花梨木和茶樹。

7~12歲
除了羅勒外，一般的精油都可以使用了，使用劑量為成人的一半即可。

12歲以上
劑量可與成人同。