預防感冒

使用具有抗菌效果、治療呼吸系統(tǒng)疾病的精油,起到預防感冒的作用。

A:
藏衣草精油1滴、綠花白千層精油1滴、薄荷精油1滴
熱水(容器七成左右的量)

將熱水放人精油加熱器中，加入A，使香味在室內飄散。

使用方法

享受芳香氣味。

具有殺菌功效、可改善鼻塞癥狀的尤加利精油，用來緩解氣管炎癥。

尤加利精油1滴、熱水(可以裝滿洗臉盆的量)

臉盆、毛巾

將熱水倒入洗臉盆中，等待1-2分鐘后，加入尤加利精油。

使用方法

①從頭部開始覆蓋上毛巾，將臉靠近距離洗臉盆20厘米處，蒸汽熏蒸3-5分鐘。此過程中需閉眼。
②用涼水洗臉后，補充潤膚水。