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恢復(fù)精神
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強刺激、真快的精油氣味,令疲憊的身心都恢復(fù)活力。
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刺激性樹香的杜松子精油與清爽的葡萄柚精油,共同治愈疲憊的心靈。
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材料(1次用量) |
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薰衣草精油1滴、羅馬洋甘菊精油1滴
溫水(38C左右可以裝滿洗臉盆的量)
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工具 |
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精油加熱器 |
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制作方法 |
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將熱水放入精油加熱器中,加入兩種精油,使香味在室內(nèi)飄散。 |
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使用方法 |
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享受香味帶來的樂趣。
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冷敷 |
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帶來清涼香味的薄荷精油,可緩解不安情緒,也可大大緩解頭疼癥狀。
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材料(1次用量) |
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薄荷精油1滴,冷水(10C- 15C)可以裝滿洗臉盆的量。
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工具 |
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洗臉盆,毛巾 |
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制作方法 |
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將水倒入洗臉盆中,加入薄荷精油。
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使用方法 |
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①.將毛巾對折呈方形,浸入盆中。像降漂浮在水面的精油撈出一樣,輕輕取出毛巾。
②.直接擰毛巾,注意精油不要直接接觸皮膚,將毛巾敷在脖子后面。
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